枸杞干果對視力有哪些益處？

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寧夏紅枸杞產(chǎn)業(yè)集團(tuán)有限公司2025-04-05

枸杞干果中的維生素A和β-胡蘿卜素有助于維護(hù)視網(wǎng)膜健康，促進(jìn)視力，長期適量食用可緩解眼睛疲勞，預(yù)防夜盲癥等眼部問題。

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