運動過程中，人體會消耗大量的能量，導致體液和礦物質大量流失，引起不可避免的疲勞。為了緩解疲勞，人們會停止運動。這個時候，除了休息，還需要補回身體的損耗，這些東西包括水和電解質。在不同的年齡階段，體液占身體的比重不一樣。

嬰幼兒約占70—80%，成年男性60-70%，成年女性50-60%，老年人約45%左右。（男人身體里的水量比女人多，男人才是水做的。）所以，熱愛運動的男人們尤其要注意補水。巴馬鉑泉水一方面快速補充體液，幫助身體回歸水合狀態(tài)；另一方面補充電解質，保障身體的正常運轉。 巴馬鉑泉 來自大自然的天然飲用水。河北飲用天然泉水價格對比

對于女性來說，每天至少8杯天然礦泉水，其中蘊含的偏硅酸能使皮膚更光潔細致，鈣則能延緩骨質疏松，長期堅持這樣良好的飲水習慣，對于健康和容顏都將有裨益。

對于都市白領而言，每天從早上9點到晚上9點時間的工作，帶來的是“精神壓力過大”、“體力活動減少”……健康透支處于亞健康狀態(tài)，隨手拿起一杯巴馬鉑泉天然礦泉水，是用好習慣減壓，補充水分和礦物質，緩解疲勞，增添活力。選擇與巴馬鉑泉天然礦泉水親密接觸，用天然健康的生活方式關愛自己，很快就會找回自然放松的比較好狀態(tài)。 甘肅性能優(yōu)良飲用天然泉水北京長壽鄉(xiāng)養(yǎng)生水 定制長壽鄉(xiāng)養(yǎng)生水定制水貴不貴 巴馬鉑泉供。

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